Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 135,67g | Kohlh: 105,43g.
Frühstück: Herbalife Nähr-Shake Vanille , Huile d'Olive, Jus de Citron. Mittagessen: Sucre, Tassimo Café Au Lait, Blanc de Poulet, Brocoli. Abendessen: Blanc d'Oeuf, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Herbalife Rebuild Strength , Danone Danette Chocolat. mehr...
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3640 kcal
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Bewegung:
Velo d’intérieur - 1 Stunde, Aspirateur - 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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shinegirl86's Gewichtsverlauf
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