Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 33,84g | Kohlh: 153,48g.
Frühstück: Jordans Frusli Myrtilles, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Abendessen: Biscuit d'Avoine, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , LU Petit Beurre, Fraises, Kiwi, Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette , Champignons, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Carrefour Rillettes de Thon, Fleury Michon Surimi, Heudebert Biscottes Goût Brioché. Snacks/Sonstiges: Carrefour Pain aux Figues, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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