Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 120,78g.
Frühstück: Dinkelbrot, Melasse, Butter. Mittagessen: Camille Bloch Ragusa, Roter Tafelwein, Prosecco, Weißwein, Emmi Raclette, Coop Sandwichtoast, Französisches Salatdressing, Betty Bossi Mischsalat. Abendessen: Sherry, Roter Tafelwein, Prosecco, Subito Polenta, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). mehr...
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1785 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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aikidoai's Gewichtsverlauf
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