Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2012
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108,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2687 kcal
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Fett: 93,07g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 341,17g.
Frühstück: Milch Drink, Bio Birchermuesli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Mittagessen: Waldbeeren Jogurt, Wienerli, Silser Sandwich. Abendessen: Nutela, Waldbeeren Jogurt, Lager Hell, Instantnudelsuppe mit Curry. Snacks/Sonstiges: Green Tea (Ice Tea), Popcorn Leger. mehr...
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3470 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer 1 - 1 Stunde und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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