Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
|
54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 27,35g | Eiw: 115,57g | Kohlh: 192,67g.
Frühstück: Poires, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Delisse Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Alpro Lait d'amande Original, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier). Mittagessen: Banane, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc d'Oeuf, Tomates Cerises, Carottes, Picard Ananas, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Delpierre Crevettes, Courgette, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes. Abendessen: Yaourt Nature, Fruit de la Passion, Delisse Fromage Blanc 0%, Old El Paso Sauce Salsa, Marque Repère Blanc de Poulet, Sucrine, La Potagère Velouté de Légumes Variés. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|