Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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74,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 21,15g | Kohlh: 160,06g.
Mittagessen: Mailänderli. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Balance Kräuter, Coop Ruchbrot, Suppe. Snacks/Sonstiges: M-Budget Milchschokolade. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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