Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 140,31g.
Mittagessen: Materne Confipote Fraise, Natine Mes Tartines Cacao, Kiwi, Fraises. Abendessen: LU Petit Beurre, Leader Price Chocolat Noir 85%, Monique Ranou Céleri Rémoulade , Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Boursin Figue et 3 Noix, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), La Laitière Secret de Mousse Citron, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Herta Tendre Noix Supérieur , Fleury Michon Surimi, Herta Tendre Noix Supérieur , Herta Le Bon Poulet à la Broche . Snacks/Sonstiges: LU Petit Beurre, Framboises. mehr...
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2162 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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