Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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62,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 118,09g.
Frühstück: Сливочное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Мёд, Грецкие Орехи, Гречка, Куриные Котлеты. Abendessen: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Творог (Обезжиренный), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сметана. Snacks/Sonstiges: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Tytleto's Gewichtsverlauf
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