Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
|
84,3 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
880 kcal
|
Fett: 15,29g | Eiw: 107,80g | Kohlh: 65,23g.
Frühstück: Lidl Saumon Fumé, Pain aux Céréales. Mittagessen: Florette Brocolis Vapeur, Piquebroche Fines Escalopes de Poulet Paprika . Abendessen: Régal Soupe Velouté de Potiron, Bonduelle Maïs, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Sonstiges: Escalope de Poulet, Jambon. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dadoulove1's Gewichtsverlauf
|