Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 137,82g | Eiw: 127,99g | Kohlh: 43,41g.
Frühstück: Кунжутное Масло, Лечо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо. Mittagessen: Unagrande Creamcheese #1, Утолина Утиная Грудка, Авокадо, Грецкие Орехи, Смешанный Зеленый Салат, ITLV Масло из Виноградных Косточек, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Перекресток Дорадо Горячего Копчения, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета Маска, Миндаль, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
вижу, к субботе подготовилась ! 😉😇
24 Nov 17 vom Mitglied: Buhanov
|
24 Nov 17 vom Mitglied: 12921
|
льстица! 😌 но чОрт, как же прияяяятно 😇
24 Nov 17 vom Mitglied: Buhanov
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|