Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 30,43g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 108,07g.
Frühstück: Jordans Frusli Pommes & Cranberries, Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande). Abendessen: Mozzarella, St Môret Ligne & Plaisir Noix, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Kiwi, Fraises, Soupe de Légumes, Notre Jardin Asperges Vertes, Tomates, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Fleury Michon Surimi. mehr...
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2128 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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