Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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143,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2440 kcal
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Fett: 150,53g | Eiw: 121,44g | Kohlh: 155,62g.
Frühstück: Mandarine. Mittagessen: Amandes, Noisette, Buffalo Grill Bbq Ribs. Abendessen: Anchois, Gendarme, Knorr Asia TOM KHA GAI, Carrefour Lait Demi Écrémé, Gendarme, Gendarme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Knorr Asia TOM KHA GAI. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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