Lea15092010's Notizen, 20 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
71,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2017:
895 kcal Fett: 21,58g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 128,80g.   Mittagessen: Casino Cappucino , Jordans Frusli Pommes & Cranberries. Abendessen: Maïs, Carrefour Betteraves Rouges, Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Monoprix Gratin de Choux Fleurs, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Fraises, Kiwi, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés. Snacks/Sonstiges: Starbucks Lait Écrémé Caffé Latte (Grande). mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Lea15092010's Gewichtsverlauf


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