Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 19,13g | Eiw: 98,13g | Kohlh: 169,46g.
Frühstück: Poires, Bell Plantation PB2 Chocolat, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Mittagessen: Poivrons Jaunes Doux, Pommes Gala, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Auchan Escalope de Dinde. Abendessen: Delisse Fromage Blanc 0%, La Bio Idea Pois Chiches, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Potimarron. Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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