Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2017
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58,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 105,79g.
Frühstück: Banane, Basmati-Reis (Gekocht), Tomaten, Migros Trockenfleisch-Anschnitte, M-Classic Hüttenkäse, Gekochtes Ei. Abendessen: Kinder Pingui, Rindfleisch Curry, Curryreis. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Haferkekse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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salamiwina's Gewichtsverlauf
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