Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 153,91g.
Frühstück: Netto Lait Demi-Écrémé, Poires, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Blanc d'Oeuf, Sojasun Fruits Mixés Citron. Mittagessen: Biocoop Chocolat Noir, Sylphide Fondant au Chèvre, Wasa Fibres, Marque Repère Filet de Colin d'alaska, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Pommes Gala, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine. Abendessen: Tomates Cerises, Chou-Fleur, Courgette, Auchan Blanc de Poulet à la Provençale, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Faisselle 0%, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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