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☢️Freitag, 17.11.17
Gewicht: 64,9 kg (- 0,4 Kg)
Körperfett: 15,42 % (- 0,17 %)
Endlich Freitag.
Noch ein bisschen arbeiten und dann ist Wochenende.🤗 😉😃🍀
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2526 kcal
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Fett: 84,53g | Eiw: 88,24g | Kohlh: 349,47g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Delba Pumpernickel, Rügener Bade Junge der Leichte, Brunch Hamburger Style, Be Light Geflügel-Salami, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen, Banane, Marmelade, Delba Pumpernickel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hast ja schon mal Platz gemacht für den Kuchen 🙄
16 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
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Woher weißt du denn schon wieder, dass es Kuchen gibt!?! 🤗🤔🤗
16 Nov 17 vom Mitglied: Everlost
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Ooooch. .. nur mal so geraten ... 😂😎😋😋
17 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
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😂😂 Dann komm' mal gut ins Wochenende!!
17 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Everlost's Gewichtsverlauf
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