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Поехали
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 21,14g | Eiw: 55,52g | Kohlh: 86,37g.
Frühstück: Финик, Вареное Яйцо. Mittagessen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Гречка Вареная. Abendessen: Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Айва. mehr...
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