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Café da manhã
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80 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 19,87g | Eiw: 27,93g | Kohlh: 55,22g.
Mittagessen: Baguette, Rúcula, Tomates Cereja, Arroz Integral (Longo, Cozido), Clara de Ovo Cozida. Snacks/Sonstiges: Alesto Nuts Royal. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Bruno Canto's Gewichtsverlauf
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