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😁 100 Gramm weniger👍👍👍Super.Super.Super.😊😊✌✌✌
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74,2 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 190,92g.
Frühstück: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Tomaten, Oliven, Knoblauch, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Artischockenherzen in Öl, Kiwi, Tamara Kirsch-Maracuja-Pfirsich Konfitüre Extra, Gouda, Mühlenhof Gemüse in Aspik. Mittagessen: Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Gut Drei Eichen Landjäger, Graupensuppe. Abendessen: Zimt, Bratapfel, Gemischter Salat, K-Classic Gurkensticks, Makrele Geräuchert. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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