Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2012
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108 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 103,65g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 271,55g.
Frühstück: Gipfeli, Le Fruit Erdbeere, Zopf, Kaffeerahm, Kochbutter, Normaler Kaffee. Mittagessen: Spätzli, Gruyère Coop. Abendessen: Joghurt Limetten (Saison 1), Mini Shortbread Rounds, Instant Noodle Soup Poulet. mehr...
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3570 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer 1 - 1 Stunde und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 24 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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