Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
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81,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 71,74g | Eiw: 107,74g | Kohlh: 143,11g.
Frühstück: protein powder, Heidelbeeren, Blütenhonig, Joghurt Nature, Vollkorn Haferflocken. Mittagessen: Broccoli, Chorizo, Schweinswürstchen, Rindshackfleisch, Rote Linsen. Abendessen: Migros Raclette Kartoffeln, Raclette. Snacks/Sonstiges: Bananen. mehr...
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konstantes Gewicht
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beelzebube's Gewichtsverlauf
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