Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2012
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 122,37g.
Frühstück: Crème à Café, Sucre Brun, Café Instantané (à partir de Poudre). Mittagessen: La Laitiere - Secret De Mousse, Café Expresso, Kaffeerahm, Sucre Brun, Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes dans la Sauce Tomate. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Mini Galettes de Riz Chocolat au Lait Noix de Coco, Pommes Gala, Carottes. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Burzcairwen's Gewichtsverlauf
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