Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
143,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 43,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2017:
2342 kcal Fett: 127,37g | Eiw: 99,25g | Kohlh: 188,82g.   Frühstück: Mandarine, Knorr Asia TOM KHA GAI, Gendarme, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf sur le Plat, Rösti. mehr...
Zunahme von 21,7 kg pro Woche



     
 

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