Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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72,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 32,46g | Eiw: 36,62g | Kohlh: 137,60g.
Frühstück: Mandarine, Kiwi. Mittagessen: Bitterschokolade, Aldi Suisse Butterkeks, Linseneintopf. Abendessen: Migros Krustenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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2315 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eveline.baer's Gewichtsverlauf
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