Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 143,77g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Ratatouille, Basmati-Reis (Gekocht), Don Pollo Cordon Bleu. Abendessen: Italienisches Brot, Essiggurken, Schweizer Käse, Coop Naturaplan Jogurt Nature. Snacks/Sonstiges: Migros Apfelringe Getrocknet, Bitterschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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eveline.baer's Gewichtsverlauf
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