Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 101,01g | Kohlh: 233,69g.
Frühstück: Pflaumen, Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren, Kiwi, Bio Magerquark. Mittagessen: Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Äpfel, Fol Epi Provence, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Aldi Saletti Salami Snack, Fol Epi Provence, Mischkornbrot, Parmesan (Gerieben), Eismann Röschenmix "Gourmet", Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Fleur De Sel, Haribo Saftgoldbären, Äpfel, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Kaufland Pomelo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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