Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 177,67g.
Frühstück: Tropicana Orange sans Pulpe, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Monoprix Gâteau au Fromage Blanc Frais, Tassimo Café au Lait. Abendessen: BN Mini BN , Tassimo Café au Lait, Senoble Ile Flottante, Côté Table Mini Gratin Choux Fleurs, Picard Poêlée aux Pointes d'asperges Vertes, aux Cèpes et aux Morilles , Guacamole, Coraya Petits Coraya. Snacks/Sonstiges: Fraises, Framboises, Mûres. mehr...
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2279 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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