Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 271,44g.
Frühstück: Jordans Frusli Myrtilles, Auchan Banane, Framboises Congelées Non Sucrées, Fraises. Mittagessen: Carrefour Mini Roulés Chocolat Noisette, Balisto Fruits des Bois , LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Knorr Soupe Thaï, Coraya Petits Coraya, Fleury Michon Surimi, Carrefour Surimi. Abendessen: Tassimo Café au Lait, Tassimo Cappuccino, Guacamole, Heudebert Les Viennoiseries Croustillantes, Balisto Fruits des Bois , LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Herta Le Bon Poulet Filet Nature. mehr...
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2438 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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