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Jaymee98
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18 Okt 17
Jaymee98's Notizen, 18 Okt 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
89 kg
Bisher verloren:
4 kg
.
Still to go:
19 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 18 Oktober 2017:
132 kcal
Fett: 4,50g | Eiw: 5,50g | Kohlh: 18,00g.
Frühstück:
Emmi Benecol, Passion Joghurt Waldbeeren.
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2542 kcal
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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