Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2012
|
108,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 50,24g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 212,71g.
Mittagessen: Erdbeeren, Caesar Dressing, Small Salad, Bratensoße, Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut, Reis (Gekocht). Abendessen: Milch Drink 2.5%, Bio Birchermuesli, Ananas Joghurt, Halbrahm ohne Zucker, Creme Dessert Gebrannte Creme. mehr...
|
|
3354 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer 1 - 1 Stunde und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
|