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Peso altalenante, e invariato nelle due ultime settimane, con picchi di aumento di oltre un chilo in settimana. Ma la visita dal dietologo conferma un dimagrimento diffuso in centimetri e grasso. Per cui, evviva :)
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82 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 85,85g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 169,10g.
Frühstück: Probios Savoiardi di Farro, Caffè. Abendessen: Moretti Birra 4,6%, Fumella, Passata di Datterini, Pasta per Pizza, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Ca' Verde Ricotta Vaccina Fresca, Fiorentini Play Mais - Mini Galletta di Mais non Fritta al Chili Dolce, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Aries Pasteria Meringhe Biologiche. mehr...
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2351 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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