Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2012
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111,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 15,18g | Kohlh: 120,95g.
Mittagessen: Zucker, Halbrahm ohne Zucker, Creme Dessert Gebrannte Creme. Abendessen: Zucker, Knaeckebrot Exquis Sesam. mehr...
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2808 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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