Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 101,27g.
Frühstück: Lidl Pâte Brisée, Noix de Cajou, Poires, Gayelord Hauser Son d'avoine. Mittagessen: Semoule, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Steak Haché 5%. Abendessen: Auchan Jambon Cru, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Sojasun Yaourt Nature, Tomates, d'Aucy Carottes en Rondelles. Snacks/Sonstiges: Pizza Maison, Pâturages Cheesecake à la Framboise. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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