Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 177,73g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Banane, Framboises. Mittagessen: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Lay's Chips, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Abendessen: Carrefour Ananas en Morceaux, Riz Basmati (Cuit), Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre, Soupe de Poulet, Bio Village Galettes de Maïs, Fleury Michon Surimi. Snacks/Sonstiges: Framboises, Tassimo Café au Lait. mehr...
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2129 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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