Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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95,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3302 kcal
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Fett: 248,77g | Eiw: 117,98g | Kohlh: 167,37g.
Frühstück: Gipfeli, Le Fruit Erdbeere, Kochbutter, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Fruchtcocktail Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert), Semmel. Mittagessen: Jowa Bürli, Migros St. Galler Olma-Bratwurst. Abendessen: Paranüsse, Frey Napolitains, Bruno's Best Bruno's Salatsauce Italienisch, Ei, Gewöhnlicher Feldsalat, Cottage Cheese Nature, Hinterschinken. Snacks/Sonstiges: Frey Napolitains. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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