Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
|
97,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 65,11g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 277,86g.
Frühstück: Früchtetee, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Banane, Äpfel, Zimt, Lidl Mandeldrink, Haferflocken. Mittagessen: Äpfel, Lidl Hirtenkäse, Gekochtes Ei, Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Rote Paprika, Radieschen, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate, Mais, Möhren, Gurke (mit Schale). Abendessen: Äpfel, Sharon, Gekochtes Ei, Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Rote Paprika, Radieschen, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate, Mais. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Na das ist ja mal ein großer Schwups👍Klasse☺
06 Okt 17 vom Mitglied: ChipBobo
|
06 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Super! 👍 Läuft ja prima 🍀🌼
06 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70
|
Prima läuft das bei Dir👍
Hab einen schönen Tag 🌞
06 Okt 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Es ist der Hammer wie es purzelt nach dem Urlaub. Hoffentlich bleibt es so. Ich habe ja noch einen weiten Weg.
06 Okt 17 vom Mitglied: enduroengel
|
06 Okt 17 vom Mitglied: Gemella2005
|
Du machst das ganz toll! Auf das was du schon geschafft hast, kannst du sehr stolz sein und ich drücke dir die Daumen, dass es so gut weiter läuft.👍👏✊️✊️😘
06 Okt 17 vom Mitglied: B. Margot
|
Vielen Dank für Eure Unterstützung. Das hilft mir wirklich sehr.
06 Okt 17 vom Mitglied: enduroengel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
enduroengel's Gewichtsverlauf
|