Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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104,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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2464 kcal
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Fett: 116,46g | Eiw: 136,61g | Kohlh: 233,55g.
Frühstück: Croissant, Gala Äpfel, Rohmilch, Cornflakes. Mittagessen: Gemischter Salat, Französisches Salatdressing. Abendessen: Butterbrot, Migros Poulet Ganz. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Banane, Performance Sport Nutrition Pure Whey. mehr...
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konstantes Gewicht
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Firehorse66's Gewichtsverlauf
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