Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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83,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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1344 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 185,89g.
Frühstück: Marmellata Light, Gentilini Fette Biscottate, Twinings Thè, Caffè. Mittagessen: Burro, Orogel Cubello Spinaci, Parmigiano (Grattugiato), Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Naturasí Vitelotte Noir Patata Violetta, Uovo, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Burro, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Sonstiges: Pesca, Aries Pasteria Meringhe Biologiche, Probios Savoiardi di Farro. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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