Sbloccata :)
|
84,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
|
1281 kcal
|
Fett: 42,71g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 171,08g.
Frühstück: Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Marmellata Light, Twinings Thè, Caffè. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Burro, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale. Abendessen: Insalata Mista Verde, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Moretti Birra 4,6%, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più. Snacks/Sonstiges: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Fattoria Latte Sano Yogurt Magro alla Banana Linea Leggerezza, Aries Pasteria Meringhe Biologiche, Pesca, Fiorentini Play Mais - Mini Galletta di Mais non Fritta al Chili Dolce. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lunarel's Gewichtsverlauf
|