Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2012
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113 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3220 kcal
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Fett: 138,94g | Eiw: 138,17g | Kohlh: 328,39g.
Frühstück: Dinkelbrot, Mini-Baguettes, Normaler Kaffee, Kaffeerahm, Kochbutter, Erdbeerkonfitüre Extra, Orangensaft. Mittagessen: Milchschokolade Pralinen, Hinterschinken. Abendessen: Hinterschinken, Rote Paprika, Muskatellerwein, Gruyère Ementaler Reibkäse, Muescheli (Ungekocht) (100g), Salsa Arrabbiata. Snacks/Sonstiges: Flan Choco. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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