Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1004 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 138,42g.
Frühstück: Bjorg Pain d'épices au Miel, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Abendessen: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Yoplait Yopa! Cerise, Carottes, Céleri Cuit, Soupe de Poulet. Snacks/Sonstiges: Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Bjorg Spéculoos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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