Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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95,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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2086 kcal
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Fett: 82,05g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 214,76g.
Frühstück: Gipfeli, Le Fruit Erdbeere, Kochbutter, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Fruchtcocktail Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert), Semmel, Cailler Napolitans. Mittagessen: Cailler Napolitans, Espresso, Vollmilch, Zwetschgen. Abendessen: Nektarinen, Cailler Napolitans, Weißer Tafelwein, Bon Chef Curry Madras, Alnatura Kokosmilch, Coop Pouletbrust, Kohlrabi, Tomaten, Zucchini. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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