Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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60,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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1236 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 73,97g | Kohlh: 131,92g.
Frühstück: Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриные Котлеты, Barilla Penne Rigate, Красные Помидоры. Abendessen: Сметана, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Мёд, Простоквашино Молоко Отборное. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tytleto's Gewichtsverlauf
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