Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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1433 kcal
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Fett: 67,71g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 111,14g.
Frühstück: Citterio Prosciutto, Brie Cheese. Mittagessen: Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Cooked Summer Squash, Open Nature Grilled Chicken Breast Strips. Abendessen: It's It It's It, Cauliflower Fried Rice, White Rice, Chicken Drumstick. Snacks/Sonstiges: Golden Island Korean Barbecue Pork Jerky. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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