Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
|
59,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
|
1024 kcal
|
Fett: 33,39g | Eiw: 46,30g | Kohlh: 137,51g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Масли Джем Персиковый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бананы, 36 Копеек Молоко 3,2%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каждый День Икра Мойвы с Копченым Лососем, Global Village Кабачковая Икра, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Филе Тилапии с Овощами и Сыром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Roshen Карамель Кислинка, Город Сыра Голландский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Груша, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amirielka's Gewichtsverlauf
|