Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2017
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52,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 164,05g.
Frühstück: Muffin, Preiselbeersaft (Ungesüßt), Gold Multivitamin, Banane, Tee ungesüßt, Magerquark. Mittagessen: Bell Bernerli, Migros Knöpfli. Abendessen: Blévita Sesam, Denner Waldhonig, Avocado, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Baumnüsse, Magerquark, Papaya, Himbeeren. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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melody12345678910's Gewichtsverlauf
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