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Lost a total of 10kg this Year. :-)
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113 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3039 kcal
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Fett: 133,11g | Eiw: 102,53g | Kohlh: 347,91g.
Frühstück: Waldbeeren, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Kochbutter, Honig, Weißbrot. Mittagessen: Dressing Balsamico, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, M Classic Ravioli Alla Napoletana, Emmentaler, Instantnudelsuppe mit Curry. Abendessen: Gruyère Ementaler Reibkäse, Ravioli Con Ripieno Di Carne, Mischsalat Bettybossi, Aceto Balsamico Di Modena, Rapsöl Bio (Naturaplan), Flan Choco, Erdbeeren, Coupe Caramel. Snacks/Sonstiges: Mars, Pick Up. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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