Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
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88,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 104,90g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Café Latte. Mittagessen: Mamie Nova Yaourt Gourmand Citron, Carrefour Mimolette, Pain Blanc, Amora Vinaigrette Légère, Blanc de Poulet, Jambon, Tomates Cerises, Maïs, Salade Verte. Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomate Farcie. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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