Edeldeclairon's Notizen, 16 Aug 17

Bon ben voilà.
Le retour des vacances va avec le retour des kilos (enfin, juste 1 petit.... ça aurait pu être pire avec tous les excès que je me suis autorisé 😯).
On reprend les bonnes habitudes et on note bien tout. Encore une semaine à la maison avant la reprise du travail, cela me permettra de me poser et de reprendre "le contrôle ")
Bonne journée à vous 😎

48,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1287 kcal

Fett: 43,55g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 114,88g.   Frühstück: St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Café, Tutti Free Sucre, Thé Vert. Mittagessen: Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Maïs Jaune Doux, Tomates. Abendessen: Vin de Table Rouge, Whisky, Picard Petit Pain à l'italienne, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Florette Cœur de Frisée, Picard Filet de Colin d'alaska Meunière, Picard Purée de Pomme de Terre au Colin d'alaska et aux Épinards. Snacks/Sonstiges: Melon, Pastèque. mehr...